日本足で歩こうとすることが、こんなにも、リハ担当者の抵抗を顕にするとは、野口さんの苦労が分かる。

12/22(金)　朝ごはん

12/22(金)　昼ごはん(GreenVoice食堂)

さば味噌煮、かぼちゃと大豆のいとこ煮、ほうれん草磯和え、キウイフルーツ

12/22(金)　夜ごはん

娘の手づくり(ガバオライス)、小松菜辛子和え、かぼちゃ(冬至のオマケ)

ガバオライスは、鶏肉挽肉と玉ネギピーマン、赤ピーマンを炒めて、ナンプラーと砂糖、レモン汁と醤油で味付けしたもの。タイ料理だね。美味しかった☺️

さあ、メシ食ったし、体操するか？

夜は立つ練習。