おはようございます。全てを解決するには、身体を罹患以前に治すしか無い。自分で自分を信じられるかどうかが、勝負どころだ。けれども治そうと行動を始めた途端にそれを妨げる働きが身近から出て来る。危険だとか、漠然と無理な妄想だと、言葉が飛び交う。協力の逆、私の全否定である。辛いな！人(身内に)に否定されながら、自分を肯定するのは。身内には相手を幸せにする嘘のつき方を学んで欲しい。

1/2(火)　朝ごはん

今日の体操は、ともかく希望に満ちていた。棒体操では、これまでできなかった動きが、少しずつだけれど、できるようになっている。続けていて良かった。立ち座りは、微妙なところがあるが、外せない、これだ！という動きがみえてきた。ともかく、途中から身体が熱くなり汗が出て来た。運動をして、汗をかくのは、これまでなかった。普通になった気分で大歓迎。こんな小さな出来るの積み重ねが、やがて形を持った出来るになるのだろう。さあ、あとは足踏みを練習して、一休みしよう。

今日は、腰掛け台(ベッド)の高さを32センチに下げた。立ち上がると、フラフラする。