2/24(土) 朝ごはん 漸くプログラムができたようだ。これで暫くは考え込まずに済みそうだ。 ①Green棒椅子体操(ビデオ体操) ３０分、これはなにかのためというより、その日のコンディションを知るための、課題だ。もう、3ヶ月は繰り返している。やるたびに変化…