bbpersonalhistoryBの日記

脳梗塞患者入門中の毎日

9/18(水) 久しぶりによく寝た!神戸三宮のワークショップのお泊りを思い出した!気持ちの良い、目覚めだ!これから、1日が始まる爽快さ!

新たな1日が始まる、あの感じ!ここからはじまるのだ!始まりのあの感じ!

私が歩くことが、世界を自身を変える!歩いた結果として、妻も変わる。その時はしんどいだろうが!しんどさが自分を育てる、場合もある。今の私は、絶対に後戻りしたくない、前に進むのだ!

生まれ変わって、1日が始まったとすれば

こんな感じだろう!全てがくっきりとしている。


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うえから見下ろして来たので、とても立体的に感じる!
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9/18(水) 朝ごはん

朝ご飯にじっと感謝の念を持って向かい会う!


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9/18(水) 昼ごはん(GreenVoice食堂)

昨日は、合計、2時間近く歩いた。

今の私には、調度良い運動量だったようだ。おかげさんで、久々に、ぐっすり眠れた!

今日は、GreenVoiceデイケアで、一人歩きはお休み。昨日のリハで、左右のバランスが、酷く崩れている。このままで、長距離の一人練習は、怖くて、危険。明日の訪問リハに期待!バランスを直してもらわなければ!

 

9/18(水) 3時のおやつ
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9/18(水) 夜ごはん(豚韮丼、もずく酢、小松菜)

豚が、柔らかくて筋肉の元になる。今日も、太腿体操が待っている!

本日も美味しいご飯をありがとう!

お疲れ様でした!

おやすみなさい!