bbpersonalhistoryBの日記

脳梗塞患者入門中の毎日

2023-12-17から1日間の記事一覧

野口体操を始めてみた。取り敢えずはぶら下がりの動きを目指そう。バランス良く立つ練習だな。毎日出来るぞ。少しずつ変わって行けそうだ。立つことと、歩くことは、本能くらいに、昔から人間と共にある。

12/17(土) 朝ごはん 12/17(土) 昼ごはん 野口体操は立つ歩くことを突き詰めた体操だ。足の裏に重さを預けて立つ。そのことを実感を持って立てるか?全力を賭けて、からだになずねる。中々思うようには行かないが、出来たときには、喜びがやって来る。自分が評…