2/25(日) 朝ごはん 肉は身体が温まる。ぽっぽするよ。 胸に掌を当てて、内観をしてみた。鳥籠に手を当てている観たいで硬い感じ。呼吸がわからない。１時間くらい手をあてていたら、息をしているのが掌に伝わってきた。それまでは、息をしているのか？分から…