2024-01-31から1日間の記事一覧
1/31(水) 朝ごはん 体操をするとき、何かの稽古をするとき、私達は最初に姿勢を正してという。当たり前過ぎて、あまり意識をしないが、先ずからだからである。身体を先ず意識するところからはじめるのが、自然になっている。姿勢を正してとは、どういう姿勢…
1/31(水) 朝ごはん 体操をするとき、何かの稽古をするとき、私達は最初に姿勢を正してという。当たり前過ぎて、あまり意識をしないが、先ずからだからである。身体を先ず意識するところからはじめるのが、自然になっている。姿勢を正してとは、どういう姿勢…