bbpersonalhistoryBの日記

脳梗塞患者入門中の毎日

1/18(土) 今日は一人でお留守番!家族はバイトに出かけてた! おかげで、気兼ねなく、日向ぼっこと、本を読むことが出来た!


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1/18(土) 朝ごはん

納豆ご飯・ブロッコリー・ポテサラ・オカラ煮味噌汁・小松菜ツナ和え


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1/18(土) 昼ごはん

中々豪勢なランチになった!ヤオコーのサンドイッチが美味かった!

 


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1/18(土) 夜ごはん

鯖の煮付・ポテトサラダ・小松菜和え物・漬物・人参のポタージュ、ご飯と仲良しのおかず、ご飯が美味しい!

 

今日は、十分に、良い息抜きになった!

リフレッシュだ!私は基本的に1人が好きだ!

家族と言え、人と居ると、草臥れる!

今日は、お疲れさま!

おやすみなさい!

また明日!