今朝のお日さんは、雲を貫いて、地上を照らす、熱気がある。暑いぞ！
6/7(金) 朝ごはん
カメラは、いいそ！撮る瞬間を狙って、全神経を研ぎ澄ましている！ボォーとしたり、油断をすることは、許されない！
6/7(金) 昼ごはん
(GreenVoice食堂)
３時のおやつ
麻痺からの脱出！受身で筋肉を伸ばすだけでは、足りない！伸ばす筋肉を伸ばす方向に動かそうとする意志＝緊張が必要だ！麻痺しているので、伸ばしているという実感は、無いが！
6/7(金) 夜ごはん
朝起きて、窓を開けて窓外の緑に眼をやるのは、良いようだ。１日５分程でいいので、習慣化しよう！
おかえりなさい。
お疲れさまでした。
おやすみなさい。
ありがとうございました。
